图书介绍

《自卑与超越》是阿德勒的代表作品，是一部畅销近百年，在全球累计销量超千万册的经典心理学作品。该书深入剖析了人的自卑情结，探讨了人如何超越自卑实现自我价值的问题。全书共分为十二章:第一章讨论生活的意义；第二章探讨心灵和肉体的关系；第三章研究自卑感和优越感，作者认为它们是人类行为的动力；第四章和第五章研究人的早期记忆和梦；第六章和第七章研究家庭和学校对个人的影响；第八章探讨青春期对个人心理发展的影响；第九章讨论犯罪及其预防；第十章探讨职业对个人心理的影响；第十一章讨论人与同伴的关系；第十二章探讨爱情和婚姻对个人幸福的影响。

作者简介：

阿尔弗雷德·阿德勒 ( 1870-1937年) ，奥地利心理学家、精神科医生、维也纳大学医学博士、个体心理学创始人，著有《自卑与超越》《神经症的性格》《理解人性》等心理学薯作。他将精神分析由生物学方向的本我转向社会文化方向的自我，他的学说对后来西方心理学的发展具有里程碑意义。

第一篇  生命的意义

如果我们问一个人：“ 什么是生命的意义？”他可能无法回答。多数时候，人们不愿意为这个问题而烦恼，也不愿绞尽脑汁去寻找答案。的确，这个问题和人类历史一样古老，在我们这个时代，年轻人—— 老年人也一样—— 常常会发出这样的叹息：“可是，生命为了什么呢？生命意味着什么呢？”

世上有多少人，生命就被赋予了多少种意义，而且，正如我们之前所说，或许每一种意义都或多或少地包含着错误。没有人拥有确凿无疑的生命的意义，因而我们可以说，只要是被应用着的意义，就不会是绝对错误的。

每个人都必须面对三种主要的束缚，这三种束缚构成了每个人所处的现实，不容忽视。每个人要面对的所有问题，都与这些束缚有关。他必须一而再、再而三地回答这些问题，因为它们总在向他发出诘问。

第一种束缚是，我们居住在地球这一贫瘠星球的表面， 无处可去。我们的发展，受限于我们的栖息地为我们提供的可能性。我们必须强身健体，发展心智，以继续个人在地球上的生命，并保证人类的世代延续。这是每个人都必须面对并给出答案的问题，无人能够逃脱。无论我们做什么，我们的行动都是对人类生活境遇的回答：它们揭示了我们认为必要的、适合的、可能的、值得拥有的是什么。而这些答案，都基于上述一个事实：我们属于人类，而人类是居住于地球上的物种。

第二种束缚是，我们每个人都不是人类种族的唯一成员， 有他人与我们在一起，我们的生活与他人息息相关。个体的弱点和局限性，使人无法仅凭一己之力完成目标。由于自身的弱点、局限和不足，他总得与他人保持密切的联系。而这种与他人的联合，于他自身和种族的福利来说，居功至伟。因此，对于生命之问的每一个回答都必须考虑这一束缚：我们生活在与他人的联系之中。我们若要生存下去，即令我们的情感也必须与这一最重要的问题、宗旨和目标相协调—— 在我们所栖居的星球上，要延续我们自身乃至人类的生命，就得与我们的同类共存。

支配着我们的第三种束缚是，人类是由男女两性构成。个体与群体的生命存续都必须将这一事实纳入考虑之中。爱情和婚姻的问题便受制于这第三种束缚，没有哪个男人或女人可以逃避为之给出答案。

因此，这三种束缚，也就带来了三个问题：如何在地球资源的限制下，找到维系生计的职业；如何在我们的伙伴中找到自己的位置，促成彼此的合作并分享合作的成果；如何自我调整，使我们适应这一事实：人类分为两种性别，而人类的存续和繁衍取决于我们的爱情生活。

（节选自《自卑与超越》，有删减）